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【體醫談】04期:全民健身對接健康中國的機遇與挑戰發表時間:2018-01-09 14:04:37

主講人:南京體育學院教授,中國體育科學學會體育產業研究會委員    王正倫


世界衛生組織2010年宣布:“體力活動不足”是全球性的公共衛生問題,是肥胖、心臟和血管疾病、癌癥以及糖尿病等主要“慢性非傳染疾病”的關鍵危險因素和全球范圍導致“過早死亡”的第四位獨立危險因素。


“體力活動不足”導致中國疾病譜發生巨變,許多過去少見的慢性非傳染病呈現“爆發”狀況,病患絕對數量躍居“世界第一”。例如:高血壓患者約3.3億,肥胖和超重人群近3億,糖尿病患者約1.14億,慢阻肺患者約0.42億,每天有8550人被確診為癌癥患者,抑郁癥患者0.26億,腦退化癥患者0.1億。據了解,中國東北是慢性非傳染病的“重災區”,尤其是肥胖、超重和高血壓人群。

進入21世紀,青少年體質下降問題引起國家重視,在2008年北京奧運會之后,國家多次出臺健康相關條例,進入21世紀第二個十年,國家健康干預政策密集出臺,提速明顯!


《健康中國2030》突出了“大健康”的理念,提出:“立足全人群全生命周期兩個著力點,提供公平可及、系統連續的健康服務”,“大健康”的理念是讓全民都要無差別的享受健康服務,要公平可及,監測全部生命周期的國民體質。


世界衛生組織對大健康影響因素的解釋如下圖所示。影響個人健康的因素眾多,且呈圈層結構,如果把某一圈層割除或者忽視,個人健康都不能得到保障。

健康的路上少不了體育活動,體育在健康中國建設中的有不可忽視的重任。


《健康中國2030》提及“體育”36次,提及“全民健身”13次,提及“身體素質”4次,第六章“提高全民身體素質”共850字,占1/29。到2030年,要實現:人民健康水平持續提升。人民身體素質明顯增強,2030年“人均預期壽命”由76.34歲提高到79.0歲,“人均健康預期壽命”顯著提高,主要健康危險因素得到有效控制,經常參加體育鍛煉的人數從3.6億增長到5.3億。


因此,十三五期間體育也要做到自身的“達標任務”。要完善全民健身公共服務體系;開展全民健身運動;加強“體醫融合”和“非醫療健康干預”;促進重點人群體育活動;發展健身休閑運動產業;加強健康服務人力資源建設(每千人2~3名社會體育指導員)。

21年前的中國,慢病遠沒有現在這樣“流行”,而“全民健身”也沒有像現在這樣迫切地需要“發力”,把重心從“增強體質”延伸到“慢病防治”。


經過20多年,世界發達國家對“體力活動不足”進行了流行病學的追蹤調查,從大數據得出了“不動生疾,動皆有益”的結論,責成衛生、民政、教育和體育部門深度介入,把引導國民自覺進行“體力活動”上升成了“國家戰略”。

根據加拿大國民體質與生活方式研究院1994年的報告:1981~1988的七年間,加拿大“積極運動健身人口”的比例增長了7%,同期的“醫療支出”減少了29億加元。1988~1991的三年間,積極運動健身人口每增加1個百分點,醫療支出則節省4億加元。加拿大在1981年~1991年實施國民身體活動戰略獲得了豐厚回報,總計節省34億加元的“醫療支出,為國家經濟的穩定增長做出了突出貢獻。

“健康中國”是“中國夢”的根基,“全民健身”則是“健康中國”的基石。做好全民健身與健康中國的對接,就能成為國民體質素質提升的重要舉措。如何實現對接?


  • 建設群眾體育對接健康中國的端口和平臺,加速復合型人才(運動健康指導師)的培養

  • 滲透動皆有益、動有規律、動醫配合三項原則

  • 配合健康中國推行體育政策

  • 采用新型運動防治慢病管理模式

  • 促進運動防控慢病”和其他衛生項目之間的協調

  • 運用全生命周期運動”策略防控慢病

  • 建立利益和經濟激勵機制


這些舉措將加快全民健康的步伐,我們要努力實現一個目標,有一天,全體中國公民都能生活、學習、工作在一個“運動友好型”的優良社會環境之中;每一個公民都了解、認同、熱愛、崇尚、支持和自覺、持續地參與“全民健身”;每個公民都能做到:動以修身,健以齊家,達以治國,強以濟天下。


如此,華夏將現“國民強則中國強”,“健康中國”則指日可待!

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